Ilustrasi CEO Perempuan (unsplash.com/Vitaly Gariev)kesehatan mental

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.

Lima perempuan dan tiga laki-laki bakal bersaing menggantikan Antonio Guterres sebagai Sekretaris Jenderal Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB). Siapa saja mereka?berita Indonesia