Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Ekosistem bulion dinilai membuka ruang lebih besar bagi emas masyarakat untuk masuk ke sistem keuangan dan memberikan nilai tambah bagi perekonomian. Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Airlangga...
Lebih dari 100 orang tewas akibat tanah longsor di tambang emas Desa Zamboye, Republik Afrika Tengah. Banyak korban masih terjebak di bawah material longsoran.